哈兰德社交媒体晒照 用价值1.5万镑红光治疗床进行恢复
来源：直播吧
“红光床治疗肌肉”是哈兰德目前使用的一种疗法，据报道，这种床的价值高达1.5万英镑。之前，哈兰德曾透露使用蓝光眼镜来对抗手机和平板电脑屏幕的影响。然而，最近他在Instagram上分享了他的最新兴趣。他晒出了自己躺在红光床上的照片，并在配文中写道：“红光床，周一快乐！”
这种治疗利用红外线能够深入组织和关节。专家建议在锻炼前进行五分钟的疗法，以帮助预防受伤；之后再进行长达20分钟的治疗，以帮助肌肉恢复。
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